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Category > 日記

自主練

12月03日

昨日、走れなかったので本日は　走ってみました。
靴のFit感を考えたほうが良いとアドバイスを頂いたので、
まずは今のシューズでの感覚をと思い購入は明日に先延ばしに
忙しい中だけど、どうせ禁煙したのだから、体力作りにいそしみますよぉ。

そうそう、禁煙の簡単な方法がありますので気になる方は声かけて下さいな。

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